北京五輪のフィギュアスケート女子シングルSP、 最終グループの演技を見ました。 いやー、すごいですね。 【SP順位】 １位 ROC 82.16 カミラ・ワリエワ ２位 ROC 80.20 アンナ・シェルバコワ ３位 日本 79.84 坂本香織 ４位 ROC 74.60 アレクサンドラ・トゥ…

ブログを書くのが久しぶりになってしまいました。 もしブログを見てらっしゃる方がいましたら 遅くなりすみませんでした。 １月に３５日法要が終わり、忌引き明けの 挨拶状や香典のお返しなどを行い、 気の抜けた感じになったのもつかの間、 今度は確定申告…

夫が毎日市販のサラダチキンを食べていたので、 添加物も気になるし、手作りすることに。 夫は筋肉を付けたいらしく、 本格的なダンベル（重量を調整できる）を買ったり、 ぶら下がり健康器を買ったりしています。 毎日やっているかどうかは置いておいて・・…

今すぐ父に会いたい。すぐ出発するか明朝出発するか迷ってしまう。そして父から電話が。 5日後に先生から説明がある、 と入院初日の木曜日に聞いた時点で、 夫に「母が先生から説明を受けるときに 私も同席したいけどいい？」と相談していました。 夫からOK…

2022年1月11日(火)19:00～の 「家事ヤロウ！！！2時間SP 芸能人の自宅にカメラ設置！ 年末年始のぞき見！」 をたまたまTVで見ていたら、 モデルの冨永愛さんが出演されていました。 もう20年以上もスタイルを維持されていますが、 いったい何を食べているの…

先生から説明。急性憎悪の診断。急性憎悪の原因は不明。 母が先生から話を聞き、私に電話をしてきました。 先生からは、治療の経過の説明を受けたそうです。 父が亡くなった後、説明が書かれた紙を私に見せてくれました。 以下、記載いたします。 【ご病状】…

パルスオキシメーターが欲しいと父からメールがありました 入院日の翌日の金曜日。 病院から母に電話があり、 話があるのですぐに来てくださいと言われました。 昨日までは、まだ父は大丈夫だと思っていたので、 何事かと。私も母も、不安が募りました。 私…

父は木曜日に入院しました。 入院日の夕方、病院から母に電話があり、 翌週の水曜日に先生より話があるので来てくださいと 話をされたそうです。入院から5日後、ということです。 母から連絡を受け、もし重体であれば、 すぐに来てくださいと言われるはずだ…

毎朝かかさないのは、トマトジュースです。 トマトジュースに含まれるリコピンは、 コラーゲンの生成を促す効果があります。 さらに！以前にテレビで見たのですが、 血糖値を下げてくれる効果があるみたいです。 リコピンは、温めてから飲むことと、 オリー…

間質性肺炎と診断されてからは、 定期的に検査し、薬も体に合っていたようで 特に容体が悪くなることもなく過ごしていました。 自営業を営んでいましたので、仕事も行い、 孫達の心配をしたり贈物を送ってくれたり、 元気に過ごしていました。 このまま肺炎…

会社の健康診断では、毎回、「軽度の貧血あり」と診断されます。 ヘモグロビンとヘマトクリットの数値が基準値より低いです。 小松菜や煮干しを意識して摂取してましたが なかなか改善せず、総合病院で血液検査をしてもらいました。 鉄分の材料となる鉄、そ…

朝食に野菜スープを作っています。 ベースの野菜スープは、 １Lの水に、玉ねぎ、人参、キャベツ、白菜を みじん切りにして入れ、１５分煮込み、 保温調理器シャトルシェフに５時間入れて、 網で濾して出来上がりです。 冷ましたら、麦茶用のガラスボトルに入…

２０１６年１２月、 父は間質性肺炎と診断されました。 ですが、私に連絡してきたのは２０１８年６月で、 診断結果と、５年生きれるかどうか、 もし自分が死んだら母のことを頼む、 と話をしてきました。 これから薬を飲んでいくが、 体に合えばいいけどなぁ…

入院から２日で亡くなってしまった父 本当に突然のことでした。 ２０２１年１２月下旬、田舎に住んでいた父が亡くなりました。 ブログを開始し、健康に関することをブログに書こうと思っていましたが、 少しだけ、父のことを書こうと思います。 もっとこうし…